2021年1月– date –

寒い日が続きますが、みなさまお元気に過ごされていますか？ 今回、新春Zoom企画として、 実はとっても大事！ヴェーネレ準備体操の極意をお伝えします。 私と一緒に準備体操を完全マスターして、 シェイプアップの効率をアップ しましょう💛   日 程：...

会員様に、ビューティーマットの体験談をお聞きしました。   ◉ マットがともかく、暖かくて気持ちがよい。   ◉ ぐっすり眠れる。   ◉ 起きた時、芯から温まっているのがわかる。   ◉ 身体のラインが　全然違う。ヒップア...